Info
Ten blog rowerowy prowadzi roofoos z miasteczka Skierniewice.
Mam przejechane 8694.40 kilometrów w tym 1429.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 2400 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec2 - 2
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj3 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 4
- 2012, Wrzesień2 - 1
- 2012, Sierpień8 - 0
- 2012, Lipiec12 - 2
- 2012, Czerwiec10 - 3
- 2012, Maj7 - 6
- 2012, Kwiecień7 - 10
- 2012, Marzec11 - 2
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 2
- 2011, Sierpień7 - 22
- 2011, Lipiec6 - 28
- 2011, Czerwiec11 - 42
- 2011, Maj14 - 25
- 2011, Kwiecień11 - 12
- 2011, Marzec8 - 11
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad13 - 0
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień14 - 0
- 2010, Lipiec8 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj8 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2010, Marzec14 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 502.00 km (w terenie 105.00 km; 20.92%) |
| Czas w ruchu: | 12:58 |
| Średnia prędkość: | 22.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 900 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (84 %) |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 41.83 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
- Sprzęt A4
- Aktywność Jazda na rowerze
i znów interwały...
Wtorek, 31 maja 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 0
... podczas haratania w gałę :)))
- DST 37.00km
- Teren 37.00km
- Czas 01:34
- VAVG 23.62km/h
- VMAX 33.00km/h
- HRavg 156 ( 80%)
- Sprzęt A4
- Aktywność Jazda na rowerze
BPK
Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 0
Starałem się pilnować tętna ;p
14/42/36
- DST 60.00km
- Czas 02:13
- VAVG 27.07km/h
- VMAX 42.00km/h
- Sprzęt A4
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętelka szosomanii
Sobota, 28 maja 2011 · dodano: 28.05.2011 | Komentarze 0
Prawie zapomniałem jak się tam jeździ :) Wysoka kadencja, tempo zmienne.
- DST 80.00km
- Sprzęt PUCH
- Aktywność Jazda na rowerze
fxc week 07
Piątek, 27 maja 2011 · dodano: 27.05.2011 | Komentarze 0
- DST 35.00km
- Czas 01:15
- VAVG 28.00km/h
- VMAX 50.00km/h
- Sprzęt A4
- Aktywność Jazda na rowerze
to nie taaaak miało być...
Czwartek, 26 maja 2011 · dodano: 26.05.2011 | Komentarze 0
...zupełnie nie taaaaaaak :) Wyskoczyłem rozjechać zeżarty kawał pizzy i wqrva popołudniowego. Poszło nieźle, tempo zmienne, wysoka kadencja, a myślałem, że nic z tego nie będzie.
- Sprzęt A4
- Aktywność Jazda na rowerze
nie ma to jak...
Środa, 25 maja 2011 · dodano: 25.05.2011 | Komentarze 0
...POHARATAĆ W GAŁĘ!! Na orliku ;P Ooooo daaaawno nie grałem (dodam, że za czasów młodzikowo - juniorskich znacznie wyższy poziom rywalizacji niż teraz na 2 kółkach), piła się nie klei, ale śmiechu co nie miara. Zakończyłem meczyk pięknym upadkiem na poślada :D
- DST 37.00km
- Teren 37.00km
- Czas 02:53
- VAVG 12.83km/h
- VMAX 46.00km/h
- Podjazdy 900m
- Sprzęt A4
- Aktywność Jazda na rowerze
ŚLR - Nowiny
Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 23.05.2011 | Komentarze 4
Bajka trasa, więcej deptanego ale i znacznie więcej podjeżdżania w porównaniu do Daleszyc. Zjazdy idą coraz lepiej i jak uzbroję się w odwagę zjeżdżania między schodzącymi - będzie mistrz. Minus: straszny tłok na początku trasy, na dystansie Master stawka bardzo szybko się rozciąga, tutaj nie.
W rezultacie 60 w Open i 18 w M2 - kiedyś o takim wyniku w takim "maratoniku" mógłbym tylko pomarzyć.
- DST 60.00km
- Sprzęt PUCH
- Aktywność Jazda na rowerze
fxc week 06
Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
- DST 31.00km
- Teren 31.00km
- Czas 01:28
- VAVG 21.14km/h
- VMAX 40.00km/h
- Sprzęt A4
- Aktywność Jazda na rowerze
BPK w towarzystwie... Epica :)
Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 0
- DST 50.00km
- Sprzęt PUCH
- Aktywność Jazda na rowerze
fxc week 05
Piątek, 13 maja 2011 · dodano: 13.05.2011 | Komentarze 0